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Ervas ou chá anti fumo - tiram a vontade de fumar

Algumas ervas medicinais ajudam tirar a vontade de fumar e pode ser sua aliada para deixar o cigarro, confira:
- Melissa ajuda disfarçar a vontade de fumar. Faça um chá com 15 gramas de folhas e/ou flores de melissa em infusão com 1/2 litro de água fervente e deixe tampado por 15 minutos. Beba 1 xícara de café 3 vezes ao dia com suco de 1/2 limão.
- Matruço – faça uma infusão com 1 colher de sopa de mastruço com 1 xícara de chá de água fervente e beba antes das refeições.

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