-- inicio ---

Header Ads

Receita para desintoxicar o intestino e secar toda a gordura alojada na barriga!

A ameixa é uma fruta que combate o envelhecimento precoce, pois contém antocianina, uma substância com ação antioxidante que promove a eliminação dos radicais livres.

Ela também é ótima para a circulação sanguínea e combate o mau colesterol.

A fruta evita a formação de coágulos e atua contra o aparecimento de problemas cardíacos.

A receita da água de ameixa e limão é muito fácil.
À noite, você vai deixar, na geladeira, 1 colher (chá) de chia e 3 ameixas secas de molho em 1 copo (200 ml) de água.
Na manhã seguinte, ainda em jejum, coma as ameixas e separe a água com chia.
Esprema um limão, para que o suco da fruta seja adicionado a essa água.
Mexa o líquido.
E beba a seguir e em pequenos goles, pois isso estimula o processo digestivo.
Faça isso todos os dias até regularizar o funcionamento do seu intestino.

Nenhum comentário