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10 Chás laxantes para combater a prisão de ventre


1. Chá de manjericão

O chá dessa planta apresenta bons resultados como laxante, ajudando a equilibrar a função intestinal, além de oferecer benefícios para o fortalecimento do sistema imunológico, que fica localizado, em sua maior parte, no intestino.

2. Chá de raiz de alcaçuz

Essa planta tem muitas propriedades benéficas ao organismo. Além de ser anti-inflamatório, protegendo o estômago e o intestino de doenças, também age como laxante, aliviando o inchaço e mal estar.

3. Chá de cravo

Esse chá, apesar de ser calmante para o estômago, tem um efeito laxante muito forte e por isso precisa ser tomado com bastante cautela. Além disso, o chá de cravo é analgésico e antisséptico, atuando no alívio de dores.

4. Chá de funcho

O funcho é uma planta muito nutritiva, rica em vitaminas e minerais. Também ajuda a inibir o apetite e a acelerar o metabolismo, o que vai impulsionar ainda mais o seu efeito laxante. Além disso, é bom para tratar o ataque de parasitas intestinais, aliviar dor de estômago e desintoxicar o fígado e o baço.

5. Chá de raiz de bardana

Tanto a constipação, quanto a indigestão e as inflamações no sistema gastrointestinais podem ser tratadas com esse chá. Ele é diurético, ajudando a eliminar os líquidos retidos no organismo, e contribui com o alívio de cólicas renais.

6. Chá de erva-doce

Por causa da constipação intestinal, muitos gases ficam acumulados, causando inchaço e desconforto. O chá de erva-doce vai ajudar nesse sentindo, eliminando os gases e aliviando o inchaço.

7. Chá verde

O chá verde é ótimo para tratar muitos problemas no corpo e não é agressivo em seu efeito laxante. Ele pode ser tomado diariamente e, junto de uma alimentação saudável, vai devolver o bom funcionamento ao intestino.

8. Chá de cáscara sagrada

Diferente do anterior, esse chá é um forte laxante purgativo, um dos mais conhecidos para esse fim. Deve ser usado apenas quando a constipação estiver muito forte e seja necessário limpar o intestino.

9. Chá de hortelã

A hortelã é uma planta que promove inúmeros benefícios à saúde, em todas as partes do corpo. No sistema gastrointestinal ela atua aliviando as dores, melhorando a digestão e prevenindo a prisão de ventre, além de inibir o apetite.

10. Chá de sene

Esse é outro chá muito popular para soltar o intestino preso. Assim como a cáscara sagrada, seu efeito é bem forte e as doses devem ser pequenas para evitar que provoque irritação do trato intestinal.

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