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Bebida potente para aumentar imunidade: Basta 1 copo

Os ingredientes da poderosa bebida para aumentar imunidade são:

  • 1 litro de mel
  • 3 laranjas
  • 1 kg e meio de beterraba
  • 4 maçãs
  • 1 limão e meio

Mel:

  • Quando consumido, fornece energia para o corpo devido a sua alta taxa de açúcar.
  • Como fornece energia, consequentemente alimenta o sistema imunológico fazendo aumentar imunidade.

Laranjas:

Consumir o suco de laranja nos trará vários benefícios.
A laranja é rica em vitamina D, vitamina A e vitamina C, isso faz com que aumentem os glóbulos brancos no sangue, (estes são responsáveis pelo nosso sistema imunológico) com o aumento desses glóbulos brancos, consequentemente aumenta a imunidade.
Esse é um dos benefícios do suco de laranja.
Vejam outros:
  • Estimulas as funções intestinais
  • Previne gripes e infecções
  • Estimula o sistema circulatório
  • Corrige a acidez excessiva do estômago
  • Controla a pressão sanguínea
  • Combate o colesterol

Beterraba:

A beterraba é rica em vitamina C. Esta é uma das vitaminas que ajudam a aumentar os glóbulos brancos do sangue e consequentemente a imunidade.

Maçã:

A maçã contém nutrientes que ajudam o organismo a produzir mais células de defesa (glóbulos brancos e linfócitos)

Limão:

  • O limão é rico em vitamina C, ajudando assim, como dito anteriormente a aumentar os glóbulos brancos e os linfócitos no organismo.
  • Por isso, o limão juntamente com laranja e com o mel auxiliam na prevenção de gripes e resfriados. Estes turbinam o sistema imunológico.

Modo de preparo:

  • Misture todos os ingredientes no liquidificador
  • Coloque este suco em uma garrafa de vidro dentro da geladeira
  • Consuma este suco todos os dias pela manhã em jejum, este te dará energia e disposição o dia inteiro.
  • Lembrando que é um tratamento, os resultados aparecerão gradativamente.

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