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10 remédios caseiros para intoxicação alimentar


O que é intoxicação alimentar e a quem afeta?

Na ingestão de alimentos contaminados, vencidos ou tóxicos, muitas vezes leva à intoxicação alimentar, geralmente é caracterizada por vômitos, diarreia e náuseas.
Quem está em maior grau de complicações é:
– Bebês e crianças, especialmente abaixo de 1 ano de idade, são suscetíveis a uma condição chamada botulismo.
– Mulheres grávidas.
– Pessoas idosas.
– Pessoas com doenças crônicas.

Sintomas

A intoxicação alimentar mal passa despercebida devido a seus sintomas, que incluem:
– Dores abdominais ou cãibras.
– Falta de apetite.
– Febre.
– Fadiga e fraqueza.
– Dores de cabeça.
Isso pode causar perdas significativas de líquidos e diarreia.
Juntamente com náuseas e vômitos, pode dificultar a reposição do fluido perdido, o que leva à desidratação.

Quais são os remédios caseiros para intoxicação alimentar?

Para dar suporte à sua recuperação, utilize dos benefícios de um dos dez remédios caseiros para intoxicação alimentar descritos abaixo:

1 – Vinagre de maçã

Por ser um alimento altamente alcalino pode contribuir aliviando diversos sintomas da intoxicação.
Misture vinagre de maçã em água quente antes da ingestão de alimentos sólidos.
Isso eliminará as bactérias, impedindo a indigestão.

2 – Chá de menta

Beba de 3 a 4 xícaras desse chá ou coma algo que contenha menta, como chicletes ou balas duras.
A hortelã acalma as contrações estomacais, contribui com a digestão, expelindo o gás.

3 – Mistura de reidratação

Este remédio pode ser feito misturando a mesma proporção de açúcar e sal com suco de limão e água mineral.
As propriedades antissépticas do limão ajudam a curar o envenenamento causado pela ingestão de fast food.

4 – Caldo de frango

Tomar caldo de frango pode ajudar a pessoa doente a superar o problema.
Uma pessoa convalescente deve tomar o caldo, pois é um alimento mole que o corpo não rejeitará imediatamente.
Esse é um dos melhores remédios caseiros para intoxicação alimentar que existem.

5 – Gengibre

Tomar uma xícara de chá de gengibre após as refeições melhora a azia e náusea.
Para a inflamação, misture suco de gengibre e mel.
A acidez do estômago aumenta com gengibre cru, o que faz com que os alimentos sejam digeridos com mais rapidez.

6 – Sementes de feno-grego e iogurte

Coma 1 colher de chá de sementes de feno-grego com 1 colher de iogurte. Isso fornecerá alívio rápido para dores estomacais e o vômito.

7 – Manjericão

Essa erva é excelente para o alívio da intoxicação alimentar.
Ingira o manjericão de diferentes maneiras, misturando seu suco com mel ou adicionando o suco em água para beber e eliminar a infecção.
Misture também o suco do manjericão com iogurte, pimenta preta e sal.
Tome este remédio de 3 a 4 vezes ao dia.

8 – Alho

Alho contém propriedades antifúngicas, antibacterianas e antivirais, sendo um dos mais eficazes remédios caseiros para intoxicação alimentar.
Coma um dente de alho ou tome o seu suco.

9 – Limão

O limão contém ativos antivirais, anti-inflamatórios e antibacterianos que eliminam as bactérias.
É possível misturar 1 colher de chá de suco de limão com uma pitada de açúcar para consumir.
Tome de 2 a 3 vezes ao dia. Para maior eficiência, ingira o suco de limão com água morna.

10 – Banana

O potássio da banana reduz os vários efeitos nocivos da intoxicação alimentar.
As bananas são facilmente digeridas pela sua textura suave.
Você pode preparar uma vitamina de banana para ajudar na melhora da intoxicação.

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