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Sucos: Laranja com Mamão e Linhaça


Como eu queria um suco desintoxicante, misturei o mamão, que ajuda o intestino funcionar direitinho e a farinha de linhaça, que além de acrescentar fibras, ajuda a regular o colesterol e ameniza a TPM (opa!).
Ficou saboroso e refrescante!

Suco de Laranja com Mamão e Linhaça
(Rende 2 copos de 400ml)

1 mamão papaya pequeno sem casca e sem sementes
1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada
4 a 6 laranjas

Esprema as laranjas. Coloque o suco no liquidificador com o mamão e a linhaça e bata até ficar homogêneo.
Eu mantenho as frutas sempre na geladeira. Isso faz com que eu tenha suco geladinho assim que fica pronto, mas você pode deixar na geladeira depois de feito.

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