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Receita para acabar de vez com a sinusite, asma e rinite rapidamente!


Problemas respiratórios, como asma, rinite e sinusite, são muito desagradáveis.
Eles dificultam a passagem de ar, provocam tosse, aperto no peito, entre outros sintomas.
As principais causas desses problemas são:
– Inalar pólen
– Contato com ácaros
– Excesso de açúcar e laticínios
Felizmente, a natureza nos dá todos os elementos necessários para tratar essas doenças.
Trouxemos algumas receitas fantásticas para ajudar no tratamento desses males.
Elas são 100% naturais e podem ser usadas em até em crianças a partir dos 4 anos de idade.
1. Chá de gengibre
Este ingrediente popularmente conhecido por combater problemas respiratórios.
Isso porque tem propriedades anti-inflamatórias.
Além disso, para quem não sabe, o gengibre é um broncodilatador natural que ajuda a melhorar o fluxo de respiração.
Veja como é simples fazer o chá:
INGREDIENTES
  • 1 pedaço de gengibre de 2 cm
  • 200 mL de água
  • Mel (opcional)
MODO DE PREPARO
Lave e corte gengibre em pequenos pedaços.
Feito isso, adicione na água fervente e deixe agir por cinco minutos.
Depois é só coar e beber todas as manhãs, diariamente, para controlar a asma.
Se achar muito amargo, adoce com um pouco de mel.
2. Vapores de sálvia
Sálvia é uma planta com aromas essenciais que contém propriedades anti-inflamatórias.
Você tem a opção de não beber o chá e inalar o vapor dele.
INGREDIENTES
  • Folhas de sálvia
  • Água
MODO DE PREPARO
Ferva algumas folhas de sálvia seca em uma panela com água por cinco minutos.
Depois desligue o fogo e respire o vapor emitido.
3. Óleo descongestionante de alecrim ou eucalipto
Tanto o alecrim como o eucalipto são plantas que melhoram nossa respiração instantaneamente, devido às propriedades expectorantes.
INGREDIENTES
  • Folhas de eucalipto ou de alecrim
  • Óleo de coco ou azeite de oliva
  • Óleo de amêndoa
MODO DE PREPARO
Triture as folhas com a mão.
Depois as leve para uma panela e adicione o óleo que escolheu.
A proporção deve ser um copo de óleo para cada 10 gramas de folhas.
Coloque a panela em fogo baixo e deixe cozinhar por 20 minutos.
Depois desligue o fogo e espere esfriar para finalmente coar.
Em seguida, passe o óleo no peito e massageie.
Isso vai limpar as vias aéreas.
Além de usar esses remédios naturais para tratar e controlar a asma, os médicos recomendam beber muita água diariamente.
Outra boa dica é manter uma dieta variada de frutas e vegetais, todas orgânicas, se possível.
Fuja de cigarros, poeira e mofo.
Eles são verdadeiros venenos para quem sofre com doenças respiratórias.

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