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As 5 Formas Naturais Para Eliminar Gordura no Fígado

As 5 Formas Naturais Para Eliminar Gordura no Fígado de forma simples. Além disso, você tem sentido dores abdominais do lado direito do corpo, cansaço, tontura e percebeu uma perda de peso causada pela falta de apetite? Isso pode ser um excesso de Gordura no Fígado, que geralmente é um problema que não apresenta nenhum sintoma, mas se já tiver inflamado, pode causar bastante dor e desconforto.


Os médicos dizem que o ideal é ter de 5% a 10% do seu peso de Gordura no Fígado, e passando disso, pode causar uma doença chamada esteatose hepática, também conhecida como “fígado gorduroso”.
No texto de hoje vamos explicar quais as causas do fígado absorver tanta gordura, e dar dicas de  Formas Naturais Para Eliminar Gordura no Fígado, para você evitar dores e complicações.

O que Causa a Gordura no Fígado?

O fígado é o órgão responsável por processar tudo que ingerimos (tanto os alimentos quanto as bebidas) e pela nossa desintoxicação, quando tomamos medicamentos, usamos drogas ou ingerimos “comidas pesadas” é ele o órgão responsável por eliminar estas substâncias do nosso corpo.
Se em algum momento ele fica sobrecarregado ou perde a capacidade de processamento, a gordura se acumula mais do que deveria (de 5% a 10% do peso corporal), provocando a esteatose hepática, que em casos crônicos pode provocar até a morte.

Entre as Causas mais Comuns desse Excesso de Gordura do Fígado Estão:

  • Alcoolismo ou excesso de bebida (quem bebe muito frequentemente, mesmo em pequenas
  • quantidades);
  • Obesidade;
  • Diabetes;
  • Efeitos colaterais de alguns medicamentos como esteroides, aspirina e tetraciclina
  • (antibiótico);
  • Hiperglicemia causada por excesso de doces e açúcar.
Além dos alimentos e receitas que vamos dar a seguir, o ideal é substituir as carnes vermelhas por carnes brancas (peixe e frango) e sempre que possível incluir uma fruta como maçã, banana e mamão no cardápio do dia. Veja Agora As 5 Formas Naturais Para Eliminar Gordura no Fígado:

1. Chá de Alface Para Eliminar Gordura no Fígado:

  • 5 folhas de alface;
  • 1 litro de água.
Modo de Preparo:
  • Aqueça a água em uma panela, adicione as folhas de alface e deixe em infusão (com a panela tampada) por 5 a 10 minutos.
  • Coe e sirva morno ou se quiser, leve para a geladeira e beba gelado.

2. Chá de Alface com Maçã Para Eliminar Gordura no Fígado:

Ingredientes:
  • 1 xícara de água;
  • cascas de maçã;
  • 1 folha de alface.
Modo de preparo:
  • Aqueça a água e adicione todo os ingredientes.
  • Deixe em infusão por cerca de 10 minutos alguns minutos com a panela tampada.
  • Coe e beba ainda morno.

3. Chá de Cardo-mariano Para Eliminar Gordura no Fígado:

Ingredientes:
  • 2 colheres (de chá) de sementes de cardo-mariano (vendida em lojas de produtos naturais)
  • 2 xícaras de água
Modo de Preparo:
  • Ferva a água e em seguida adicione as sementes do cardo-mariano.
  • Espere a mistura repousar por 15 minutos com a panela tampada, e depois coe.
  • Beba este chá 30 minutos antes das refeições.

4. Chá de Carqueja Para Eliminar Gordura no Fígado:

Ingredientes:
  • 20 g de folhas picadas de carqueja;
  • 1 l de água fervente.
Modo de Preparo:
  • Coloque as folhas já na água fervente e com o fogo desligado, e deixe abafado durante cerca de 10 minutos.
  • Espere esfriar, coe e beba ainda morno.
  • Se quiser beber gelado, conserve na geladeira por no máximo 24 horas.

5. Chá de Cebola Para Eliminar Gordura no Fígado:

Ingredientes:
  • 4 cebolas grandes;
  • 1 l de água fervente.
Modo de Preparo:

  • Coloque as cebolas para cozinhar na água, e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
  • Conserve na geladeira e beba pequenas doses durante um mês.

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