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Receita Caseira Para Aliviar Cólicas Menstruais!

Esta Receita Caseira Para Aliviar Cólicas Menstruais é muito simples e fácil de ser preparada, além de ser completamente segura e muito eficaz. Se seu objetivo é Aliviar Cólicas Menstruais, você esta no lugar correto. Por isso, continue lendo este artigo até o final para conhecer estas Receita Caseira Para Aliviar Cólicas Menstruais.
Menstruação é uma parte natural da vida de uma mulher, mas para aquelas que ficam com cólicas menstruais, pode ser um momento difícil. Mesmo que as cãibras não sejam um motivo de preocupação, elas podem impedi-lo de realizar atividades regulares se elas forem muito ruins.

Uma mulher que sofre de cólicas menstruais sentirá dor na parte inferior do estômago, que pode aumentar para a parte inferior das costas e coxas. Essas cãibras geralmente diminuem após os primeiros dois a três dias do período.
Algumas mulheres também sentem cólicas antes do início do ciclo. Algumas coisas podem tornar a mulher mais propensa a sofrer de cólicas menstruais, como atingir a puberdade em idade precoce, genética, muito fluxo sanguíneo durante períodos e fazer coisas não saudáveis ​​como fumar, não fazer exercícios suficientes, beber muito álcool, e usando drogas ilegais.
Após o parto, algumas mulheres sofrerão menos com cólicas menstruais ou nada. Então veja agora como preparar esta Receita Caseira Para Aliviar Cólicas Menstruais:

Receita Caseira Para Aliviar Cólicas Menstruais:

O gengibre ajuda a aliviar a dor das cólicas menstruais. Ele também pode combater a sensação de cansaço que vem com a síndrome pré-menstrual, e pode fazer períodos irregulares chegar a tempo.
Ferva um pedaço de gengibre ralado em um copo de água por cinco minutos. Escorra e adicione mel e suco de limão. Beba este chá três vezes ao dia durante o ciclo menstrual. ou
Adicione o gengibre à sua comida ou chupe alguns doces de gengibre.
RECEITA BÔNUS:
A canela pode parar o aperto muscular, coagulação do sangue e inchaço para ajudar a aliviar a dor menstrual.
Para fazer o chá de canela, misture ¼ colher de chá de canela em pó em uma xícara de água quente. Deixe o chá descansar por cinco minutos, depois acrescente o mel e beba. Para parar as cãibras, beba duas a três xícaras de chá de canela um ou dois dias antes do início de seu período.
Tome um copo de água morna e misture com uma colher de chá de canela e uma colher de sopa de mel. Beba três vezes no primeiro dia do seu período para parar a dor.

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