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6 Alimentos Que Eliminam a Celulite em Poucos Dias


Aqui mostramos alimentos que irão te ajudar de forma positiva a eliminar a celulite.
A celulite é um tecido com acúmulo de gordura nas coxas, quadris, nádegas e barriga. A gordura é depositada sob a pele, causando o aparecimento de buracos. Não traz problemas de saúde, mas é um problema estético que tende a afetar a autoestima.
Má circulação, ativação hormonal, genética e um ritmo sedentário, podem ser possíveis causas da celulite. Se algo não for feito, esse distúrbio é progressivo e evolui constantemente. 
Uma boa rotina de exercícios, massagens, drenagens naturais, óleos que ajudam a combater são algumas das dicas que lhe damos para manter a celulite sob controle.

6 Alimentos que reduzem a celulite:

Frutas vermelhas

São ricas em propriedades antioxidantes, o que favorece a regeneração celular que a nossa pele precisa
A vitamina que elas contêm favorece a circulação, que é uma das causas que podem desencadear a celulite. 

Um bom suco de frutas vermelhas na parte da manhã nos fornecerá a quantidade necessária de antioxidantes diariamente.

Chá verde

Este fabuloso chá é antioxidante, diurético e emagrecedor. A ação de seus taninos, nos dá propriedades lipolíticas necessárias para descartar os lipídios acumulados nas células.
Isso evita o acúmulo de gordura e é um aliado contra a retenção de líquidos nos tecidos.

Aipo

Este vegetal é excelente para ativar o metabolismo, enquanto digestivo, laxante e diurético, e uma vez uma gema inteira. 
Suas propriedades não só reduzem nosso apetite, mas ativar o metabolismo das gorduras faz com que a celulite desapareça.

Alho-poró

O alho-poró é um vegetal com muitas poucas calorias, mas rico em vitaminas A, C e E. Isso o torna um excelente aliado contra a celulite. 
Descongestiona a pele e elimina as toxinas acumuladas.

Salsa

É um ótimo desintoxicante, rico em vitamina C e ao mesmo tempo um ótimo diurético para incorporar nos sucos matinais. Em saladas, sopas, em qualquer forma, é um ótimo limpador do corpo.

Cebolas

As cebolas ajudam a drenar os líquidos retidos e facilitam a remoção de gordura acumulada nos quadris, coxas e nádegas.
IMPORTANTE: A alimentação correta deve ser complementada com exercícios físicos que ajudam a tonificar a área.
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